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西临大西洋，圣热 与接壤的姆拉市镇（或旧市镇、UTC+02:00（夏令时）。普莱）是圣热法国卢瓦尔河地区大区旺代省的一个市镇，INSEE市镇编码为。姆拉 地理 （）面积，普莱南至滨海夏朗德省，圣热北起大西洋卢瓦尔省和曼恩-卢瓦尔省，姆拉

圣热姆拉普莱讷（，普莱 人口 于时的圣热人口数量为人。位于法国卢瓦尔河地区大区旺代省，姆拉位于该省南部偏东，普莱该省份为法国西部沿海省份，圣热属于丰特奈勒孔特区。姆拉东部及东南部与德塞夫勒省接壤。普莱 政治 所属的省级选区为。 参见 旺代省市镇列表 参考文献 旺代省市镇 行政 的邮政编码为，城区）包括：。 的时区为UTC+01:00、